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- 选择跑步机的几个要素心率感应。
1、锻炼的人都会知道,跑步机选哪家,心率是做有氧训练中重要的数据。
适合的心率会让你的锻炼更安全有效。
商用跑步机都有心率检测设备,跑步机哪里好,有的感应片是夹在耳朵上,也有的感应片是手柄式的。
台面厚度。
2、跑步机台面的厚度是减少关节受冲击的关键。
要选择台面厚的跑步机,台面好是双层的。
如果跑步机的台面过薄,台面就容易弯曲、变形。
台面长度。
跑步机的台面越长,你的运动空间就越大,也更有安全感。
速度调节。
3、一个标准跑台的速度范围应该是0—20千米/小时,在你增减速度的时候,应该不会感到有明显的惯性。
台面倾斜角度。
商用跑步机的特殊功能之一就是角度的变化。
跑步机大升幅可以达到45度,让你有翻山越岭的感觉。
跑步机的额定功率是不是越大越好呢?有些商家为了促进自己品牌的跑步机销售,故意向消费者介绍功率越大的跑步机运行更加顺畅,吉林跑步机,这样的跑步机也越好。
其实,这是一种误导消费者的说法,跑步机批发,功率越大,它需要的跑步机马达制造成本也会越高,耗电量增大,并不能达到节能的目的。
购买这样的跑步机对于普通家庭用户并不是好的选择,所以专业人士认为适合自己的跑步机才是好的。
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